ARC-Methoden

Infos zu meiner Arbeit

Die Computer Analogie

Alles, was wir erleben, hinterlässt einen "Abdruck." War ein Erlebnis positiv, schreiten wir normalerweise fröhlich weiter voran. Negative Erlebnisse stecken wir entweder scheinbar "weg" oder - wenn sie nachhaltiger sind oder uns schockieren, bleiben sie länger in unserem Bewusstsein. Aber egal, ob wir uns bewusst damit beschäftigen oder nicht, alles wird, ähnlich wie auf einem Computer, abgespeichert. Da wir sehr vielschichtige Wesen sind, speichern wir zu einem Thema oft in ganz unterschiedlichen Bereichen oder Ebenen, wie z.B. im inneren Kind, im Familiensystem, in früheren Leben, auf der körperlichen, seelischen oder mentalen Ebene usw. Diese Speicherungen können mit den versteckten Dateien auf einem Computer verglichen werden.
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Ist die "Festplatte" zu voll, werden wir immer träger, erschöpfter und sind irgendwann ausgepowert. Beim Computer hilft eine Festplattenbereinigung. Ähnlich kannst du dir das auch bei der Bearbeitung deiner Themen vorstellen. Ich begebe mich auf Ursachenforschung, spüre die versteckten Dateien auf und führe eine Lösung durch verschiedene Techniken herbei. Allerdings: wird nur in einem Bereich gelöst ("gelöscht"), dann passiert meistens nicht viel. Hast du zu einem Thema etwa in 10 Bereichen oder Ebenen gespeichert und es wird nur in einer gelöst, dann kann der Knoten nicht platzen.

Hier beispielhaft mögliche Speicherorte:

Auf der körperlichen Ebene
Auf der geistigen Ebene
Auf der seelischen Ebene
Auf der emotionalen Ebene
Im Unterbewusstsein
Im Inneren Kind / der Inneren Frau / dem Inneren Mann
In den Aura-Schichten
In den Chakren
Und viele mehr...

Spirituelles Coaching

Beim spirituellen Coaching gehe ich auf Ursachenerforschung für die Hindernisse oder Gründe, die jemanden bisher an seiner Zielerreichung, d.h. der Erreichung seines Wunschzustands, gehindert haben. Dabei werden neben den "üblichen" Ursachen, wie zum Beispiel der Kindheit oder dem familiären oder beruflichen Umfeld, besonders Bereiche wie frühere Leben, Energiekörper (Aura und Chakren) betrachtet. So kann auf einer ganzheitlichen Ebene gewirkt werden, um Verbesserungen zu erreichen.

Hier beispielhaft eine Liste mit möglichen Ursachen:

Aus dem Karma (vergangene Leben)
Aus dem Familiensystem (auch über viele Generationen, sogenannte transgenerationale Belastungen)
Aus dem Unterbewusstsein (unser Erfahrungsspeicher aus diesem und vorherigen Leben)
Aus dem Inneren Kind / der Inneren Frau / dem Inneren Mann
Aus Lernaufgaben für dieses Leben, die ich mir vorgenommen habe (erkennbar an Themen, die sich mir immer wieder präsentieren)
Übernommene Themen von mir nahestehenden Personen
Durch Energetische Belastungen
Negative Glaubenssätze und Prägungen
Durch Massenenergien (Themen, die eine Gesellschaft oder ein Land beschäftigen)
... und mehr

Erdenengel Coaching

Hast du einen Draht zu Engeln? Interessierst du dich für Engel oder hast eine enge Beziehung zu ihnen? Dann ist Erdenengel Coaching etwas für dich. Hier arbeite ich mit der heilenden Engelsenergie an deinen Themen. Dies ist eine sehr sanfte aber wirkungsvolle Energie, die wundervolle Verbesserungen erzielen kann. Mithilfe der Engel und der Flügeltechnik können auf energetischer Ebene Deine Themen aufgespürt und bearbeitet werden. Auch hier geht es darum, Ursachen zu erforschen und Lösungen herbeizuführen - unter Nutzung der heilenden Engelsenergie.

Themenbereiche

Oft finden Veränderungen schleichend statt. Wir merken, dass etwas nicht stimmt, wenn wir uns anders fühlen oder verhalten als gewohnt: trauriger, lustloser, genervter, aggressiver oder überfordert von Alltagssituationen. Manche fühlen sich festgefahren und blockiert, andere entwickeln plötzlich irrationale Ängste, wieder andere kämpfen vielleicht schon lange mit immer wieder denselben Themen. Ignorieren wir diese Warnsignale, treten häufig körperliche Beschwerden auf, die sich immer weiter steigern und uns schließlich zwingen, innezuhalten und Veränderungen anzugehen. Wenn wir die Warnsignale dauerhaft übergehen, kann es im Extremfall zu einschneidenden Erlebnissen kommen, die uns komplett aus der Bahn werfen und zum Handeln zwingen.

Hier ein paar Beispiele für Fragestellungen unterschiedlichen Schweregrades, mit denen Du zu mir kommen kannst:

Wie kann ich nach diesem Schicksalsschlag wieder auf die Beine kommen?
Woher kommen meine körperlichen Beschwerden?
Warum passiert mir "das" immer wieder?
Was will mir diese Krankheit sagen?
Wie kann ich aus diesem Tief herauskommen?
Wie kann ich meine innere Ruhe wiederfinden?
Warum fühle ich mich manchmal wie blockiert?
Warum verstehe ich mich nicht mit meiner Familie?
Wie kann ich meine Erschöpfungszustände mindern oder sogar loswerden?
Woher kommen meine Minderwertigkeitsgefühle?
Warum leide ich unter denselben Problemen wie meine Familienmitglieder?
Wie kann ich wieder neuen Lebensmut schöpfen?
Wie kann ich meine Ängste loswerden?

Meine Techniken

Im folgenden eine Auswahl meiner Haupttechniken, die in einer Sitzung, je nach Thema, einzeln oder in Kombination angewendet werden können:

Energie-Sitzungen / Energiearbeit
Karma-Rückschau- und Lösung
Familienaufstellung in Einzelsitzungen (keine Gruppenaufstellungen)
Systemische Aufstellung in Einzelsitzungen (keine Gruppenaufstellungen)
Lösen von energetischen Belastungen aller Art (z.B. Blockaden, Projektionen, übernommene Anteile und Lasten, etc.)
Auflösen von Prägungen im Unterbewusstsein
Stabilisierung
Energetische Wirbel- und Organreinigung
Energetisches Arbeiten in den Chakren und Auraschichten
ErdenEngel-Coach-Technik nach Sigrun & Armin Ender©
LebensCoach-Technik nach Sigrun & Armin Ender©
LichtseelenCoach-Technik nach Sigrun & Armin Ender©
Energy Healing nach Sigrun & Armin Ender©
Rückführung in frühere Leben nach Ralf Hungerland© als separate Sitzungen

Meine Methoden im Detail (Auswahl)

Zum Lesen anklicken:

"Die Lösungen für Deine Themen Findest Du nur in Deinem Inneren,
nicht im Ausse"

Ich gehe in meiner Arbeit davon aus, dass sämtliche Themen eines Menschen auf "energetischer" Ebene erkannt und aufgelöst werden können, da sie dort ihren Ursprung haben. Ziel ist es hierbei immer, den "energetischen" Ursprung eines Themas zu finden und dort eine Lösung herbeizuführen.
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Nach dieser Vorstellung besitzt jeder Mensch sowohl einen physischen als auch einen nicht-physischen Energiekörper. Disharmonien oder Ungleichgewichte in diesem Energiekörper können sich negativ auf die körperliche und emotionale Gesundheit sowie das allgemeine Wohlbefinden auswirken. Die Arbeit mit Energien, auch bekannt als "energetische" Arbeit, zielt darauf ab, diese Disharmonien aufzulösen und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Die Auswirkungen können auch im physischen Körper spürbar werden, da der Energiekörper und der physische Körper miteinander verbunden sind.

Unsere Erfahrungen und Erlebnisse werden unter anderem "energetisch" auch in der Aura und den Chakren gespeichert. Dies hat erhebliche Auswirkungen auf unsere Schwingungsfrequenz und unsere Anziehungskraft.
Wenn sich hier zu viele negative Speicherungen ansammeln, werden wir von ihnen blockiert und die Energien können nicht mehr frei fließen. Dies kann unseren Lösungs- und Heilungsprozess behindern. Deshalb kann es hilfreich sein, die feinen energetischen Zentren (Chakren) im Körper sowie die schützenden Ebenen der Energie um den Körper herum (Auraschichten) zu reinigen und ins Gleichgewicht zu bringen. So können eventuelle Energieblockaden beseitigt und eine gesunde Durchströmung und Vitalität auf physischer, emotionaler und spiritueller Ebene gefördert werden.

Mädchen sitzt auf einer Mauer und blickt auf ein Tal herunter

Durch das sogenannte Aufstellen eines Systems (hier der Familie) können die dort agierenden Dynamiken zwischen den einzelnen Mitgliedern sichtbar gemacht werden. In traditionellen Familienaufstellungen wird die persönliche Thematik einer Person bearbeitet, indem aus der anwesenden Personengruppe Stellvertreter für die Person und relevante Familienmitglieder entsprechend der Beziehung zueinander von der Person positioniert werden. Inzwischen gibt es viele Abwandlungen der Vorgehensweise dazu. Diese Stellvertreter äußern aus dieser Positionierung heraus die Gefühle und Gedanken, die in ihnen hochkommen (dieses Phänomen nennt man "repräsentative Wahrnehmung"). Dabei können aktuelle Beziehungen, Konflikte, dysfunktionale Strukturen, alte Generationsprogramme etc. erkannt und aufgedeckt werden, so dass sie ins Bewusstsein gelangen und bearbeitet werden können.
Bei der energetischen Familienaufstellung wähle ich ein leicht anderes Vorgehen. Ich gehe zwar auch davon aus, dass wir Programme, Prägungen, Verhaltensmuster, Ängste und sogar Krankheiten aus unserer Herkunftsfamilie übernehmen können, die gar nicht zu uns gehören. Sie werden quasi weitergereicht von Generation zu Generation (die Medizin spricht hier meistens von "Vererbung"). Und hier setzt die energetische Familiensaufstellung an: Es ist wichtig, die "Ursprungsperson" in der Ahnenreihe zu finden, die das Thema in Gang gesetzt hat - und das Thema dann dort aufzulösen. Und nun kommt der Unterschied: Dazu ist es nicht notwendig, alle Familienmitglieder aufzustellen, sondern es reicht, die Ursprungsperson zu "bearbeiten". Die Lösung der Thematik "fließt" wie bei einer Reihe fallender Dominosteine durch die Ahnenreihe bis in die jetzige Familie. Das spart viel Zeit und Aufwand.

Karma wird unterschiedlich gedeutet. Ich beziehe mich auf auf die Vorstellung, dass jede Handlung, die eine Person in ihrem Leben ausführt, Auswirkungen auf ihr gegenwärtiges und zukünftiges Schicksal hat, basierend auf dem Prinzip von Ursache und Wirkung. Jede Handlung oder Absicht, sei sie positiv oder negativ, verursacht demnach oder zieht eine entsprechende Reaktion bzw. Konsequenz nach sich. Eine Seele strebt im Zuge vieler Leben nach Balance, das heißt, sie möchte für eine "negative" Handlung, also eine Handlung, die sie selbst als negativ bewertet, einen Ausgleich schaffen. Je nachdem, wie gut das gelingt, werden manche Situationen wieder und wieder durchlebt, bis die Aufgabe, die sich die Seele vorgenommen hat, vollendet ist. Das kann unter Umständen viele Leben lang dauern, denn sobald eine Seele in einen neuen Körper und in ein neues Leben "inkarniert," legt sich der "Schleier des Vergessens" über das Bewusstsein und man vergisst, was man sich vorgenommen hatte.
Es ist wichtig, einen Einblick in das Ursprungskarma zu erlangen, also das Leben, in dem ein Thema "in Gang gesetzt" wurde, und den Lernprozess daraus zu erkennen, auszuheilen und für das jetzige Leben anzuwenden. Man könnte das vielleicht so ausdrücken, dass für das betrachtete Thema der Schleier des Vergessens gelüftet wird. Dann kann der Kreislauf des immer und immer wieder Durchlebens derselben Lebenssituationen durchbrochen werden.

Weidenbaum ohne Blätter in rosa getaucht

Durch den Prozess der energetischen Wirbel- und Organreinigung werden die vitalen Strukturen des Körpers auf energetischer Ebene gereinigt und revitalisiert. Dieser Vorgang zielt darauf ab, mögliche Blockaden oder Stagnationen in den Energiezentren (Wirbeln) und den dazugehörigen Organen zu lösen. Dabei werden die Energieflüsse harmonisiert und ausgeglichen, um die natürliche Balance und Gesundheit zu fördern.

Steg am Meer mit Wolken in Abendstimmung

Energy Healing setzt auf der körperlichen Ebene an. Wenn sich Themen, wie oben erwähnt, auf der körperlichen Ebene manifestiert haben, kann ein Energy Healing hier Erleichterung verschaffen. Es handelt sich um eine bewusste Arbeit mit der feinstofflichen Energie, die uns alle umgibt. Wenn sie frei fließt, fühlen wir uns gesund, ausgeglichen und kraftvoll. Doch Stress, emotionale Belastungen oder negative Erfahrungen können Blockaden erzeugen, die sich als Unwohlsein, Erschöpfung oder sogar körperliche Beschwerden zeigen. Beim Energy Healing wird der Energiefluss harmonisiert, Blockaden werden gelöst und die natürliche Selbstheilungskraft des Körpers aktiviert.

Energy Healing kann also innerhalb einer Coachingsitzung zum Einsatz kommen, wenn es in dem Moment angebracht und hilfreich erscheint.

Frau geht durch ein Tor auf einen mittelalterlichen Markt

Hast du das Gefühl, du trägst unerklärliche Emotionen oder Ängste in dir?
Die Antwort könnte in deinen vergangenen Leben liegen. Manchmal begleiten uns Muster, Blockaden oder tief verwurzelte Emotionen über viele Leben hinweg – ohne dass wir ihren Ursprung bewusst kennen.

Eine Rückführung in frühere Leben erfolgt durch eine sanfte Trance, bei der du in einen entspannten, meditativen Zustand versetzt wirst. Dein Bewusstsein wird so gelenkt, dass du Zugang zu Erinnerungen erhältst, die aus vergangenen Leben stammen können. Ich begleite dich behutsam auf dieser Reise und schaffe die Möglichkeit, Erinnerungen, Erfahrungen oder ungelöste Themen aus früheren Inkarnationen zu erforschen und zu verstehen.

Rückführungen sind mehr als nur eine Reise in die Vergangenheit – sie können einen tiefen, heilenden Effekt auf dein aktuelles Leben haben:
- Lösung von Traumata – Erkenne tieferliegende Ursachen für Ängste oder Blockaden und löse sie sanft auf.
- Spirituelles Wachstum – Verstehe deine Seelenreise und fördere deine persönliche Entwicklung.
- Selbsterkenntnis – Entdecke, warum bestimmte Muster, Beziehungen oder Lebensentscheidungen dich immer wieder begleiten.
- Neugier & Forschung – Erkunde die faszinierende Möglichkeit der Reinkarnation und gewinne neue Perspektiven.

Jede Rückführung ist einzigartig. Manche Menschen erleben klare Bilder aus früheren Leben, andere nehmen eher Emotionen, Symbole oder tiefe innere Erkenntnisse wahr. In jedem Fall kannst du wertvolle Einblicke gewinnen, alte Emotionen bewusst machen und loslassen. Viele fühlen sich danach befreiter, klarer und emotional leichter.

‍Ich begleite dich sanft und sicher in deine Vergangenheit – keine Suggestionen, kein Zwang, nur das, was deine Seele bereit ist zu zeigen. Erkenne die Muster deiner Seele und löse Blockaden, die dich schon seit Jahrhunderten begleiten.

Info: Diese Sitzungen sind nicht Teil eines Coaching, sondern können bei Interesse separat gebucht werden.

Besonderheiten

Die von mir angewendete Methodik unterscheidet sich dahingehend von vielen anderen Methoden, dass ich innerhalb eines Coaching-Gesprächs in mehreren Speicherorten bzw. auf mehreren Ebenen arbeite und löse. Ja, Du hast richtig gelesen:

„Nicht du bearbeitest die Themen, sondern ich als Dein Coach mache das für dich.“

Je nach Themenbereich greife ich auf die oben aufgeführten Techniken einzeln oder in Kombination zurück. In einer Sitzung können so mehrere Speicherorte abgearbeitet werden. Würdest du deine Themenbereiche einzeln selbst aufarbeiten, müsstest du ca. 8 – 10 Std. aufwenden, was bei mir in ca. 1,5 Std. bearbeitet werden kann. Die in der Sitzung angeregten Veränderungen (z.B. im Denken oder Handeln) sollten im Anschluss von dir selbst angewendet werden, um eine langfristige Verbesserung zu erhalten.

Coaching - für wen?

Mein Coaching ist für jeden geeignet, der eine grundlegende Verbesserung seiner Lebensqualität erzielen möchte.
Ich richte mich sowohl an spirituelle Menschen, als auch an Menschen, der bisher noch keinen Kontakt zum Thema "Spiritualität" hatten, demgegenüber aber aufgeschlossen sind.
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Solltest du eine diagnostizierte psychische Erkrankung haben, ist ein Coaching nur nach Rücksprache mit deinem Therapeuten möglich. Auch wenn du minderjährig bist, solltest du vorher das Einverständnis deines/er Erziehungsberechtigten einholen.

Buchung und Ablauf

Buchung Erstgespräch

Wenn Du mich gerne kennenlernen und mit mir arbeiten möchtest, meldest Du Dich am besten über WhatsApp (über einen der Buttons oder über Deine App), telefonisch oder per E-Mail bei mir und wir verabreden uns für ein Erstgespräch. Oder Du buchst direkt ein Erstgespräch über einen der Erstgespräch-Buttons.

Erstgespräch

Im Erstgespräch kannst Du mir Dein Anliegen schildern, und ich erläutere Dir meine Arbeitsweise. Das Erstgespräch dauert in der Regel etwa 20 Minuten und dient dem Kennenlernen sowie der Beantwortung Deiner Fragen zum Coaching-Prozess.
Bei positivem Ausgang - wenn es sozusagen für uns beide "passt", entscheiden wir gemeinsam, welches Coachingangebot für Dich in Frage kommt und vereinbaren einen oder mehrere Coachingtermin/e. Wir klären alle Formalitäten (siehe unten) und haben zum vereinbarten Termin unsere erste Coachingsitzung.

Das Erstgespräch ist für dich kostenfrei.

Coachingsitzung

Nach dem Erstgespräch und vor der ersten Coachingsitzung sende ich Dir meinen Coachingvertrag, meine AGBs und ein Blatt zur Datenschutzverordnung per E-Mail zu. Diese benötige ich vor dem ersten Coaching Termin ausgefüllt und unterschrieben von Dir zurück.

Für die Coachingsitzung richte Dich bitte so ein, dass Du Dich wohlfühlst. Ein ungestörter Ort mit ausreichend Empfang (Telefon oder Internet/Zoom) ist sehr empfehlenswert. Wenn Du Dir im Vorfeld Notizen gemacht hast, halte sie gerne griffbereit. Auch kannst Du Dir gerne während des Coachings Notizen machen. Plane Dir bitte ausreichend Zeit mit Puffer nach hinten ein.

Falls du aktuell wenig Zeit für eine Coaching-Sitzung hast, biete ich dir alternativ gern eine Fotobehandlung an – sie wirkt ebenfalls und lässt sich flexibel in deinen Alltag integrieren. Die Ergebnisse bekommst Du im Anschluss ganz bequem als Audiodatei zugeschickt.

Coaching Rahmenbedingungen

Das Coaching kann telefonisch, per Zoom oder als Fotobehandlung durchgeführt werden.
Für die Fotobehandlung aber auch für ein telefonisches Coaching benötige ich vorab ein Foto von dir.

Bitte sorge dafür, dass du während der gemeinsamen Sitzung 1–2 Stunden ungestört telefonieren oder zoomen kannst – an einem Ort, an dem du dich wohlfühlst und ganz bei dir sein kannst.

Honorar

Der Zeitbedarf für ein Einzelcoaching beträgt ca. 1,5-2 Stunden.
Das Coaching Honorar beträgt 150,00 Euro pro Stunde (plus USt. = 178,50 Euro).

Bezahlung

Ich schicke Dir im Anschluss an die Coachingsitzung eine Rechnung und bitte um Begleichung per Überweisung.

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